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우슈의 개요

武術－槪要 wu-shu

중국의 전통 무술로, 우슈란 무술의 중국 발음이다. 중국 선종의 시조 달마선사가 고대 인도의 무술을 응용하여 소림사에서 9년 동안이나 참선한 끝에 발전시킨 것으로, 태권도처럼 두 선수가 맞붙어 기량을 겨루는 종목이 아니라 혼자서 무술이 지닌 예술적인 아름다움을 보여주는 종목이다. 우리나라에는 광복 후 전국 각처에서 우슈 수련장이 문을 열었으며, 1980년대에는 각종 경기단체가 생겨났다. 1990년 베이징 아시아경기대회 때 정식종목으로 채택되었으며, 1994년 히로시마 아시아경기대회에서는 태극권(太極拳), 남권(南拳), 장권(長拳)으로 나뉘어 남녀 도합 6개의 금메달을 놓고 기량을 겨루었다.

경기 종류 및 방법

競技種類－方法

남자는 도(刀)·곤(棍)·술(術)을 포함한 장권(長拳)과 남권·태극권, 여자는 검(劒)·창(槍)술을 포함한 장권과 남권·태극권 등이 있다.

장권

남자는 도와 곤으로, 여자는 검과 창을 사용하여 기본 동작을 실시한다.

남권

양쪽 다리에 힘을 모아 양팔을 힘차게 쓰며 기합을 지르는 게 특징이다. 크고 절도 있는 동작이 필요하다.

태극권

신축성있게 기(氣)의 흐름을 조절하는 동작으로, 24가지 기본 동작으로 구성된다. 흔히 건강체조라고 한다.