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다이빙의 개요

diving－槪要

다이빙은 18세기부터 독일에서 성행했다고 한다. 그러나 오늘날과 같은 경기로서의 다이빙은 미국에서 발전을 이루었다.

다이빙은 뜀틀 위에서 공중으로 몸을 던졌다가 물 속으로 뛰어드는 수상 경기이다.

다이빙의 경기 시설

競技施設

스프링 보드

나무로 된 뜀틀의 탄력성을 이용한 것으로 높이 1m와 3m가 있는데, 길이는 최소한 4m, 폭은 0.5m가 되어야 한다.

하이 다이빙대

고정된 장소에서 뛰어드는 경기로 높이 5m와 10m의 두 종류가 있는데, 수심은 최소한 3m가 되어야 하며, 10m의 하이 다이빙대는 길이가 최소 6m, 폭 2m, 수심 4.5m가 되어야 한다.

경기 방법

競技方法① 앞으로 뛰기：스프링대에서 앞을 향하여 다이빙한다.② 뒤로 뛰기：스프링대 끝에서 바깥쪽에 등을 돌리고 뒤로 뛰어내린다.③ 앞으로 서서 반대로 뛰기：앞으로 향해 뛰어내린 뒤에 다시 스프링대로 몸을 돌리듯 하며 다이빙한다.④ 뒤로 굴러 앞으로 뛰기：스프링대 끝에서 바깥쪽으로 등을 대고 스프링대 쪽으로 다이빙한다.⑤ 비틀어 뛰기：공중에서 몸을 비틀면서 다이빙한다.⑥ 물구나무 뛰기：스프링대 끝에서 물구나무서서 다이빙한다.

다이빙의 경기 규칙

競技規則

스프링 보드

남녀 모두 제한 선택 5, 자유 선택 5로 도합 10종목을 행해야 한다.

하이 다이빙

남자는 제한 선택 6, 자유 선택 4로 10종목, 여자는 제한 선택 3, 자유 선택 3으로 모두 6종목을 행한다.

채점

7명의 심판원이 채점하는 기준은 ① 보조를 뛸 때 ② 차오를 때 ③ 공중에 떠올랐을 때 ④ 물에 들어갈 때의 준비에서 물 속에 뛰어들 때까지의 자세와 균형, 기교와 폼 등이다.